天津地区有人际口才培训班机构吗
我们为了生活，为了梦想，都在自己的工作岗位上拼搏努力。除了工作上的努力，办公室人际关系也是不容忽略的，你知道如何处理好同事关系吗？让每天和你朝夕相处的同事与你共同奋斗
1.注意仪表美
人的仪表，包括相貌、穿着、仪态、风度等，都是影响人际交往的因素。人们总是倾向于觉得仪表有魅力的人更活泼愉快，更友善合。衣着整洁、大方，仪表举止自然会给人一种亲近感，反之，过分修饰，油头粉面，浓装艳抹，则会给人一种不合宜的印象。
2.待人要真诚热情
一般情况下，交往双方总是先接受说话的人，然后才会接受对方陈述的内容。因此，对人讲话时，态度应该诚恳，要避免油腔滑调，高谈阔论，哗众取宠，垄断话题，否则会使人感到不愉快。实事求是，态度热情，往往给人一种信赖感，亲近感，这有利于交往的继续深入；反之，如果言不由衷转弯抹角，态度冷谈，则给人一种虚假、冷淡的感觉，交往很难再深入下去。
人际关系紧张怎么办
3.主动交往
在现实生活中，有许多人尽管与人交往的欲望很强烈，但仍然不得不常常受孤独的折磨，他们的友人很少，甚至没有友人，因为他们在社交上总是采取消极的被动的退缩方式，总是等待别人来首先接纳他们。因此，虽然他们同样处于一个人来人往，熙熙攘攘的世界，却仍然无法摆脱心灵的孤寂。要知道， 别人是不会无缘无故对我们感兴趣的。
4.接纳当事人
接纳当事人，把他的感受、态度和信念作为他真实而至关重要的一部分如实接纳下来，才是在协助他变成一位个人。接纳当事人，从某种意义上来说，每个人都是一个海岛；只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己，他才能够同其他的海岛搭起桥梁，这是我们人际关系变得良好的基础。
1.正确认识自己的性格特点
说到人与人的交往，说到底，还是一个人和一个人之间的性格、表达方式、处事方式等的相互交往。所以，人贵乎自知，首先一点，是要正确认识自己的性格、要正确知道自己性格的优点和缺点。所谓要正确认识自己的性格，就是要知道自己是什么样的性格。
2.客观面对自己的优点和不足
很多人有一种错觉，那就是以为一个人的人缘好不好，在于你交上什么样的朋友，以为取决于对方。这个不是的，我个人认为，一个人人缘好不好、人际关系好不好，主要还是取决于自己的，凡事先从内因着眼，总是能更好地解决问题的。所以，要正确改善自己的人际关系，应该重点是要客观面对自己的优点和不足。
3.尽量改变自己的不足
人无完人，所以，我们每个人都肯定会有自己的不足和缺点。比如上面说的，官杀重的人，性情中人、重情重义、爱憎分明、喜怒明显，但不足的就是容易急躁、冲动、意气用事、胆子大。既然清楚知道了自己的不足，那怎么办呢？那可以通过一些相应的方法去调整、去减少这些不足。
4.清楚知道自己适合和什么样类型的人交往
有一句俗话，不是一家人不进一家门，这是真的。交朋友、做人也是如此的。因此，又有另外这样的一句话，物以类聚、人以群分。是的，什么样的人，就会走到一起。这事实上就是异性相吸的意思，这里所说的异性相吸，不是指男和女，而是指同与不同。很多人以为，朋友之间交往，都是性格相同的人在一起的多。我清楚地告诉你，不是这么一回事的。在现实生活中，真正朋友之间交往的好的、真正生活生活融洽的夫妻，都是性格不一样的。
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